五味子的不良反应
五味子的效果：
敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。《本经》：主益气，咳逆上气，劳伤羸度，补不足，强阴。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。
(1)敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药适用。
(2)涩精止泻：用于遗精、久泻。
治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨。治久泻常配肉豆蔻、芡实。
(3)生津敛汗：用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。
(4)凡所有气血耗散之休克、虚脱，皆可配补医用之。
不好的反应机制：
五味子有小毒，能开心呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压用途。
五味子的不好的反应：
1、口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。
2、中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。
3、五味子有小毒，能开心呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压用途
建议：
是药三分毒，长期服用五味子会有不良反应，建议适当服用。
五味子如何食用
莲子鲫鱼汤
食材
鲜鲫鱼1条、莲子50g、五味子3g、 盐适当、油适当、黄酒适当、姜适当、葱适当
步骤
1、将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净。莲子浸泡2小时
2、五味子洗净，放入茶包中
3、锅中放油烧热，将鱼放入两面略煎，取出
4、锅中加水，放入煎过的鲫鱼
5、葱、生姜、黄酒烧沸
6、再放入五味子，再放入莲子
7、撇去浮沫，改为小火煮至汤色乳白。放入盐调味，拣去葱、生姜，盛入碗中即可。
妈网百科厨房小语：
五味子不适合多放，不然会干扰口味
生脉饮
食材
麦冬10g 、五味子5g、 人参片10g、 清水适当
步骤
1、麦冬和五味子洗净，放入砂锅中，一次性加足清水。
2、盖锅盖，大火烧开，转文火煮15分钟。
3、揭盖，关火。
4、人参片放入玻璃壶中。
5、将煮好的水倒入。
6、盖壶盖，浸泡20分钟，即可饮用。
妈网百科厨房小语：
1、总流虚汗，是阴虚，不可以用人参，用人参将来是火上浇油，出汗更厉害了。
2、过于燥热的人，可将它换成党参或太子参。
五味银杏大枣蜜
食材
银杏叶300g、五味子150g、大枣100g、水1500g、冰糖140g、蜂蜜400g
步骤
1、筹备好银杏叶、五味子和大枣。
2、所有材料洗净、沥干水分。银杏叶和大枣放入沙煲中，加入五味子。
3、加入1000克冷水，浸泡10分钟。
4、放在炉上，大火煮开，小火熬煮半小时。
5、分三次去渣、取汁。首次取汁后，加入300克冷水熬煮再取汁；加入200克冷水熬煮后，第三次取汁。
6、将三次取好的汁混合，入沙煲继续熬煮。
7、加入冰糖，煮化。
8、倒入蜂蜜。熬煮半小时，浓缩收汁。冷却后装入玻璃瓶，入冰箱冷藏即可。
妈网百科厨房小语：
1、大枣、银杏、五味子同入锅，熬煮三次取汁。
2、蜂蜜可以加强用量，冰糖可以少用点，浓缩后，蜜汁更浓。
3、冷却后，装玻璃瓶需入冰箱冷藏。
五味子能泡水喝吗
五味子，顾名思义是一种具备辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有1、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡用途。有的人喜欢用五味子泡茶喝，那样有什么呢？五味子泡水喝具备降血，生津，安神，补肾，养阴，固涩，脂等保健用途，而且中医觉得五味子五味俱全所以对五脏有非常不错的滋补用途。五味子泡水喝口味不怎么样，建议每次用五克五味子即可。 五味子是一种非常容易见到的中药。
五味子的别名不少，容易见到的有：华中五味子，面藤子，山花椒，壮味，五味，北五味子，北五味，南五味子，南五味，玄及，会及，五梅子，血藤子。 现代医学研究表明：五味子泡水具备保护及增强心脏机能、养阴固精，男女皆宜、增进智能完善、增强体能耐力、抗防自由基侵害、 延缓老化过程、滋补和增强肾脏机能、强效适应剂，能对抗重压及突发情况、 增进视力（包含夜间视力）、增进听觉能力、强肺，纾解呼吸系统感染问题（比如慢性咳嗽、呼吸浅短及呼吸时会发出气喘声）、增强人体免疫力及增强对疾病的抵抗力、加速病后复原、恢复因长期劳累而耗损的精力、增强运动时的肌肉活动力、解决皮肤问题（包含荨麻疹和湿疹）等用途。
五味子是一种用途非常强大的中药材，五味子泡水可以保护人体五脏：肺、肝、心、脾、肾。 中医记载五味子具备收汗，滋肾，敛肺，生津，涩精等效果。可以治劳伤羸瘦，口干作渴，肺虚喘咳，自汗，梦遗滑精，盗汗，久泻久痢。凡所有气血耗散之休克、虚脱，皆可配补医用之。五味子可以涩精止泻：用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨；治久泻常配肉豆蔻、芡实。五味子可以敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药适用。
五味子能治哮喘吗
哮喘是一个非常难治疗的疾病，总是到了秋天预防手段没做好的话就容易在这个季节发作，其痛苦很难言表。
老年人秋冬季尤为注意
老年人常常会有这种疾病发生，特别到了秋天开始的时候，因为夏天没保养好又加之自己是一个痰湿体质再加上一个热火相加之体，于是在感受外来风寒来吸的时候就会引发内热的疾病，“热淤于内，感而即发”，如此一来，如果是痰再出不来，那样这个痰则会胶固于膈中，随这个气体的升降相出入卡于这个喉咙这个地方，从而使哮喘来发作起来，进而到了冬季一发而不可救药，后果很紧急。
五味子煮水泡鸡蛋治疗哮喘
买半斤五味子用五六斤或者是六七斤的白水煮半个小时，之后将这一锅汤放置在阴凉处放凉，放凉将来往这个里边放二十个生鸡蛋，之后在上边给它压一个东西把它给封藏起来，注意不要让太阳晒，而是放到阴凉处保存，如此的话大概泡十五天到二十天，对于平常有哮喘的这类症状的老年人，可以天天吃一个鸡蛋，如何吃呢？每次吃的时候你拿一个出来，用热水而不是开水泡五分钟然后把这个鸡蛋打开喝里边的鸡蛋汤，这个秘方对于哮喘病人对于缓解哮喘症状有很很好有哪些用途。
五味子治疗早泄吗
目前社会患有早泄人愈加多，非常男士朋友得了早泄后又怕丢脸，不敢去医院治疗，所以想通过吃药来治疗，那样五味子治疗早泄吗?五味子拥有安神宁心有哪些用途，是一味医用价值极高的中药材。阳痿分为肾阳虚和肾阴虚与阴阳两虚。
肾阳虚使用五味子加杜仲、肉苁蓉金樱子、干山药。
肾阴虚使用五味子加泽泻、知母、山萸肉、山药。
阴阳两虚使用五味子加知母、黄柏、山药、金樱子、黄芪、丹参、益智仁等等。
妈网百科建议病人空腹服用本药物，天天两剂，一般坚持3个月到6个月，期间戒除烟酒，坚持训练身体，降低两性生活。
值得注意的是五味子需要用酒浸泡7天才能应用。
单一的五味子药效没那样好，由于中医的灵魂就是讲究配伍，各种药材配合在一块才能发挥极致有哪些用途，达到治愈病的疗效，所以说得了早泄别着急，要准时去医院进行科学规范的治疗。
除去医院诊治以外，还要结合平时的生活习惯来进行调节，那需要注意一下什么时间：
1、假如男方患有早泄，女方千万不要埋怨责怪，早泄病人应注意不要有过重的心理负担，自卑和恐惧心理，应当在两性生活时心情要放松，维持好的心态，如此对治疗有非常不错的帮忙。
2、多食一些具备补肾固精用途的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、芡实、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
3、假如有包皮过长者，还应注意包皮垢的清洗，以免长期刺激龟头而使早泄病人不容易恢复正常的性功能，影响治疗成效。
4、积极参加体育训练，以增强控制能力和身体的免疫力。
5、阴虚火亢型早泄病人，不适合食用过于辛热的食品，如羊肉、麻雀、狗肉、牛羊鞭等，以免加重病情。